Laboratorio presenziale “Prevenzione del Burnout e resilienza nella Vita Religiosa”, 19 novembre – 9.30/16.00
Gli obiettivi sono:
• Maggiore conoscenza delle cause del burnout
• Capacità di riconoscere i segni e i sintomi del burnout
• Strategie, sia personali che organizzative, per prevenire e affrontare il burnout
• Strategie per rafforzare la resilienza allo stress
• Informazioni sulle migliori pratiche per il benessere del personale
• Maggiore comprensione del ruolo della consapevolezza e delle pratiche correlate nel rafforzamento del benessere
• Introduzione del primo soccorso psicologico
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